ным салгычтар

Редакторлор биз карап чыккан ар бир продуктуну тандашат. Эгер шилтеме аркылуу сатып алсаңыз, биз комиссия алабыз. Жабдууларды кантип сынайбыз.
Жакшы жөө күлүктү көгаладан тезирээк эч нерсе өлтүрө албайт, мейли бул нымдуу жана кычышкан кийимден келип чыккан кыжырдануубу же ичиңиздин ичиңиз от жагууга аракет кылып жаткандай сезилет. Жайкы чуркоо абдан кызыктуу, бирок көпчүлүгүбүз үчүн алардын баасы орой жана кыжырданган тери болуп саналат. Суук аба ырайында сүрүлүүгө жакын жерлерди жаап турган жана денеңиз кыймылдаганда кыймылдабай турган ыңгайлуу кийимдерди кийүү менен сыйруунун кесепеттерин азайта аласыз. Бирок, шорты жана жилет мезгилинин жиндисинде? Эң мыкты тырмалуу коргоочу - бул Body Glide же Vaseline сыяктуу майлоочу пастанын катмары.
Сиз жайкы пробегден жакшыраак ырахат алышыңыз үчүн, кыжырдануунун эң мүмкүн болгон себебин жана убактысын түшүнүүгө жардам берүү үчүн, биз бул жөө күлүктүн колдонмосун “Чарыкты кантип алдын алуу жана дарылоо керек” мазмуну менен түздүк. Бул жерде биз көгөргөнүн кээ бир кыскача себептерин жана анын оор кесепеттери менен күрөшүү үчүн сүйүктүү продуктуларыбызды бөлүшөбүз.
Доктор Робин Траверс, Бостондогу Skincare Physicians компаниясынын марафончу жана дерматологу абразияны «узак убакытка созулган сүрүлүүдөн териде пайда болгон беттин сүрүлүшү жана механикалык дүүлүктүрүүчү дерматит» деп түшүндүрдү. Бул сүрүлүү тери тери менен байланышта болгондо көбүнчө пайда болот. Ички колдор, сан же жамбаш сыяктуу жерлер, же кийимдер, суу баштыктары же жүрөктүн кагышын өлчөөчү приборлор сыяктуу чуркоо шаймандары териге сүртүлгөн жерлер». Бул карама-каршы угулса да, тер жана жамгыр түрүндөгү суу кырдаалды ого бетер начарлатышы мүмкүн, анткени ал тери клеткаларынын касиеттерин өзгөртөт жана бетинин желатиндүү болуп калышына алып келет, анткени ал көбүрөөк нымданып, кийимди сүрткөндө сүрүлүү даражасын жогорулатат. же чектеш тери.
Ошентип, тердеген кийимден же жайдын азабынан - сандын ички "сыркоосунан" пайда болгон сыйруунун алдын алуу үчүн эмне кылсаңыз болот? Биринчиден, Траверс терди сиңирип алган кийимдерди кийүүнү сунуштайт. Башкача айтканда, өтө бош же өтө катуу эч нерсе жок — пахта да жок. "Нымдуу сүзүүчү кездеме нымдуулукту териден алыстатат" деди ал. «Пахта булалары нымдуулукту сактап, терини нымдуу кармап, ошону менен сүрүлүү коэффициентин жогорулатат». Ошо сыяктуу эле, мүмкүн болсо, ал байпактарды жана терди сиңирүүчү кийимдерди узак мөөнөткө алмаштырууну сунуштайт жана терди азайтуу үчүн антиперспиранттарды колдонууну сунуштайт (сезимтал тери үчүн көгүчкөндөр аны тандайт). Ал ошондой эле жүгөрү крахмалынын негизиндеги балдар порошокун, буттун бармактарын сүртпөөнү жана ыйлаакчаларды, ошондой эле териге майлоочу майларды, мисалы, вазелин жана Аквафорду сунуштайт.
Алыс аралыктагы жарыштарда сөзсүз көгөргөн тактар ​​болот - Траверс ал "17 мильдик Бостон марафонуна Кызыл Крест чатырынын ыктыярчыларын эч качан четке какпайм, алар мунай желе менен толтурулган тилди басуучу каражаттарды таратышат. Бул пайда болушу мүмкүн болгон бардык ысык чекиттерге ылайыктуу». Бирок, сүрүлүүгө каршы таякчалар жана бальзамдар бир саатка чейин пайдалуу майлоону камсыздай алат - оюн учурунда кайра колдонсоңуз, көбүрөөк майлоону камсыздай аласыз.
Траверс Body Glide анын абразияга каршы куралы экенин айтты; Мен аны натыйжалуу деп таптым, бирок бул жөө күлүктөр сатып ала турган жалгыз мыкты продукт эмес. Эң мыкты тырмалоого каршы таякчалар боюнча сунуштарыбызды окуп чыгыңыз.
Техас штатында жашаган марафончу катары, мен көгөргөн чуркоолорду бузуунун көптөгөн жолдорун жакшы билем. Жана ошондой эле мени сүрүлүүдөн пайда болгон оорудан арылтууну убада кылган кандайдыр бир продукттан күмөнүм бар - мен буга чейин бир нече жол менен күйүп калгам. Бул жерде чийүүгө каршы эң мыкты таякчаны тандоо үчүн мен өзүмдүн көп тажрыйбама таяндым, ысык жана нымдуу чөйрөдө абразияларды болтурбоо үчүн мыкты куралды табууга аракет кылдым, ошондой эле Runner's World кесиптештерим менен досторумдун тажрыйбасына таяндым. Мен ошондой эле жаңы өнүмдөрдү краудсорсинг үчүн социалдык медиа тобун иштетип, мен өткөрүп жиберген ар кандай терс пикирлерди Amazon сын-пикирлерин издөөгө аракет кылам. Бул мен үчүн жана менин жамаатымдагы башка жөө күлүктөр үчүн эң натыйжалуу тизме.
Body Glide абразияга каршы чөйрөдө белгилүү бренд болушу мүмкүн, ошондуктан аны чоң дүкөндөрдөн жана жергиликтүү дүкөндөрдөн табуу оңой. Ал жыпар жытсыз жана терини кыжырдантпай турган өсүмдүк негизиндеги гипоаллергендик ингредиенттерден жасалган, бирок бир эле таякчалар көпкө колдонулса, алар кургак жана катуу болуп калат окшойт. Денени сүртүңүз, чуркаганга чейин сүртүүгө жакын жерге сүзүп коюңуз, анын аты сыяктуу эле, майлуу же башаламандыкты сезбестен, жылмакай жылып, керектүү жерде кала берет. Марафон учурунда мен колумдагы суу бөтөлкөдөгү баштыкка жарыш учурунда толуктоо үчүн кичинекей чөнтөк салып койдум, бирок анын чоңдугу 2,5 унцияга чейин чоң таякчага барабар. Териңизди нымдаштыруу үчүн кокос майын жана таттуу бадам майын кошуп, аны "Анын үчүн" версиясынан да таба аласыз.
Канчалык көп чуркасаңыз, көгөргөн жерлердин алдын алуу ошончолук кыйын болот. Кросстук жарыштын кайсы бир учурда тери туура эмес жол менен басуу же уулуу чырмооктун бир бөлүгүндө чөгөлөп, сийүү (мен эле?) сыяктуу сөзсүз болуп калат. Менин тестирлөө тажрыйбам боюнча, RunGuard Body Glide эффективдүүлүгү менен жамбаштын абразиялары менен күрөшө алат, бирок ал менин теримде узакка созулгандай сезилет - ал жерде төрт сааттан ашык турганыңызда абдан ыңгайлуу. Ал эч кандай жыттарды, мунай продуктуларын же башка химиялык заттарды кошпостон, 100% өсүмдүк ингредиенттеринен жана бал момунан жасалган. RunGuard жөнүндө менин бир гана суроом, анын көлөмү болгону 1,4 унция. Орто мөөнөттүү кайра тапшыруу үчүн анча чоң эмес чөнтөк өлчөмү жок.
Thigh Rescue чуркоо үчүн иштелип чыккан эмес - ал Megababe негиздөөчүсү Кэти Стуринонун көкүрөктүн тердөөсү жана сүрүлүүсү сыяктуу "тыюу салынган физикалык көйгөйлөргө" багытталган күнүмдүк линиясынын бир бөлүгү катары иштелип чыккан. Ошого карабастан, бул таяк бардык түрдөгү сүрүлүүгө каршы сүйкүмдүүлүктүн жөө күлүктөрүнө ылайыктуу жана анын таасири Megababeдин дененин активдүү миссиясына шайкеш келет, башкача айтканда, колдонуучуларды ишенимдүү жана ыңгайлуу сезет. Техастагы жайдын ысыгында чуркаганга чейин, мен бул сыйкырдуу эрин бальзамын колума сүйкөдүм жана ал аларды бир сааттан ашык убакыт бою жумшак, жылмакай жана бактылуу кармап турду. Башка бренддер менен салыштырганда, бул таякча бир аз кремдүү, бирок жабышчаак же жабышчаак же майлуу сезилбейт. Ал алоэ верадан, анар данынын экстрактысынан, жүзүм данынын майынан жана башка сезгич терини дүүлүктүрбөй турган табигый ингредиенттерден жасалган. Мен кадимки версиясынан көп жыт байкаган жокмун, бирок "жытсыз" версия дагы бар. Аны эки өлчөмдүн биринде караңыз - 2,12 унция дезодорант таякчасы жана кооз 0,81 унция чөнтөк өлчөмү.
Chamois Butt'r артындагы команда велосипедде ээрдин жараларын алдын алуу өнөрүн дээрлик өркүндөттү, эми алар жалпы сүрүлүүгө көңүл бурушту. Бул Go Stick бренддин кремин күчтүүрөөк кылат, велосипедчилерге, жөө күлүктөргө жана башка абразияга жакын спортчуларга ылайыктуу. Body Glide сыяктуу, бул таяк жытсыз, консервантсыз жана чуркоо кийимдериңизге так калтырбайт. Мен анын текстурасы, эффективдүүлүгү жана чийилүүнүн алдын алуу боюнча узак мөөнөттүүлүгү боюнча Body Glideге окшош деп таптым, бирок аны колдонгондо калыңыраак жана жылмакайыраак болот. Ал жаныбарлардын жана химиялык продуктулардын аралашмасынан жасалган жана нымдаштыруучу ши майын камтыйт. Аны 2,5 унция дезодорант таякчасына же кичинекей 0,15 унция чөнтөгүнө салыңыз.
KT Tape өндүрүүчүсү катуураак, илешкектүү момго караганда гел дезодорантына же эрин бальзамына көбүрөөк окшош болгон бул тырмалоого каршы таякчаны сунуштады. Теринин сүртүлүшү оңой жана жеңил жана жылмакай сезилет; бирок ашыкча колдонсоңуз, ал бир аз жабышчаак болуп калат. Жыты жок продукт каприк триглицериддери менен табигый жана химиялык ингредиенттердин аралашмасынан жасалган жана парабендерди жана мунай продуктуларын камтыбайт. Мен эффективдүүлүгү, узак мөөнөттүүлүгү жана терге каршылыгы боюнча Body Glideге барабар деп таптым, бирок гелдин консистенциясын жакшы көргөндөр үчүн бул идеалдуу тандоо. KT Performance ошондой эле продуктуну өзүнчө таңгакталган нымдуу майлыктарды жасайт, аны жолсуз жарыш үчүн суу баштыгына сактоого ыңгайлуу болот.
Бул ыңгайлуу таякча кокос майынан, бал момунан жана бир аз өлчөмдө башка табигый ингредиенттерден жасалган. Ал кийимдин же сандын сүрүлүүсүнө туруштук бере тургандай терини жумшак жана нымдуу сезет. Формула назик жерлерди кыжырдантпай тургандай жумшак, бирок ал дагы эле эффективдүү - мен ысык августта 10 миль чуркап жүргөндө, менин сыйрылган жерлерим нөлгө жеткен жана токтоп, кайра колдонуунун кереги жок болчу. Бул менин колума абдан жакшы сезилет жана мен аны чуркоодон тышкары да кургак тактарды дарылоо үчүн колдоном. Көңүл буруңуз, кээ бир колдонуучулар жеңил кокос жытына нааразы болушкан, бирок мен аны көз жоосун алган жана жагымдуу, бирок өтө күчтүү эмес деп таптым.
Эгер шектенсеңиз, классиканы тандаңыз. Vaseline Body Balm Stick май желесин жана башка ингредиенттерди бир аз өлчөмдөгү түртүүчү таякчага салат, аны сүйкөп коюу оңой жана колуңузду майлабайт. Жөнөкөй вазелинге караганда текстурасы боюнча жеңил жана колдонуу оңой, бирок ошол эле нымдандыруучу жана сүртүүгө каршы таасири бар. Менин тажрыйбам боюнча, вазелиндик таякчалар чуркоо учурунда жамбаштын сыйрылышы үчүн эмес, кенен кийимдердин кургак жерлерин сүртүү үчүн эң жакшы. Ошого карабастан, бул дагы эле арзан жана тааныш продукт болуп саналат, ал абразияларды алдын алат жана иштетилбеген тери айыгып жатканда жакшыраак сезүүгө жардам берет.