Карачы, жашоону жеңилдетүүнү каалоо жалкоолук эмес. Бир жагынан, мен ар дайым күн ичинде болушу мүмкүн болгон ар кандай майда-чүйдө тоскоолдуктарды жок кыла турган майда нерселерди издеп жүрөм. Эс алууну жактырган мекендештер үчүн жакшы кабарым бар: мен 11 турмуштук кеңештердин тизмесин түздүм. Продукт сиз башынан кечирип жатканыңызды билбеген көйгөйлөрдү чечет.
Бизде азыр көп иштер бар; Кээде кичинекей нерселер менен алектенүүгө убактыбыз жок, мисалы, спортзалда душка кезек күтүү, же атайын сыворотка издеп жатып териге кам көрүүчү ондогон каражаттарды карап чыгуу.
Ошентип, машыгуудан кийин, тез сергитүү үчүн антибактериалдык дене аарчыгычтарды колдонууга эмне үчүн болбосун? Башаламан таңуу үстөлүңүз үчүн: териңизди жана чачыңызды кармай турган уюшкан (жана супер сүйкүмдүү) таштанды куту.
Кантсе да, биз бардыгыбыз тирешүүнү азайтууга жана жашоодогу чыныгы маанилүү нерселер менен күрөшүүгө убакытыбызды максималдуу көбөйтүүгө аракет кылып жатабызбы? Андыктан тынч болуңуз жана бул 11 маанилүү жашоо кеңештерин сатып алуу үчүн окууну улантыңыз. Эң негизгиси, алардын баары көз карандысыз бренддерден, ошондуктан бул сатып алуулар сизди жакшы сезе алат.
Биз Bustle редакциясы тарабынан өз алдынча тандалып алынган өнүмдөрдү гана камтыйт. Бирок, бул макаладагы шилтемелер аркылуу өнүмдөрдү сатып алсаңыз, биз сатуунун бир бөлүгүн алышыбыз мүмкүн.
WFHти түбөлүккө жасоону пландап жатасызбы же жакында кеңсеңизге кайтууну пландап жатасызбы, бул таш бака жарык чынжырчасы сизге ноутбуктан кофеге жана артка чейин күн бою көз айнектерибизди жылмакай кылууга мүмкүндүк берген саркеч чечим. Өтүү үчүн көз айнек тагыңыз.
Турмуштун так революциялык ыкмасы болбосо да, мен зажигалка менен күндөгү стресстен арылууну жакшы көрөм. Бул сонун шам Harlem Candle Co., BIPOC компаниясы тарабынан жасалган жана акыркы бир нече ондогон жылдардагы жер астындагы тилкелерден шыктанган. Бул жөнүндө ойлонуп көрөлү: ваниль, пало Санто, бурбон, тамеки жана кара өрүк. Мен бул жактан жабышып калган көз айнекти дээрлик угам.
Ар кимдин организми ар кандай. Өзүңүздүн денеңизди өстүрүү жөнүндө сөз болгондо, сиз аны толук түшүнүшүңүз керек. Бул ДНК тести сизге организмиңизге кайсы микроэлементтерге муктаж экенин аныктоого жардам берет (жана кайсынысы керек эмес). Жеке ден-соолукка келсек, билим - бул күч.
...Организмиңиз эмнени каалай турганын билгенден кийин, витаминдерди ошол муктаждыктарды канааттандыруу үчүн сактай аласыз. Бул мультивитаминдер ар кандай азыктарды бир тиштеп алууда оңой эле алууга мүмкүндүк берет - кошумча, алар супер даамдуу, какао, жалбыз жана лимон сыяктуу ар түрдүү даамдарга ээ.
Тишиңизди жууганды жеңилдетүү үчүн мен сизге тиштерди агарта турган, сезгичтиктин алдын ала турган, тиштин кариезиясын алдын ала турган жана тиш эмалын кайра минералдаштыруучу витаминге бай 3 пастаны камтыган бул тиш пастасы топтомун көрсөттүм. Булардын баары суу өткөрбөй турган допп комплектине салынган, ал саякатка абдан ыңгайлуу.
Эгерде сиздин гарнитура үстөлүңүз эссенцияга, чачка кам көрүү каражаттарына жана косметикага жык толгон болсо, анда сиз бул таңгак үстөлүнүн вазасын чечүүчү столдогу кырсык болгон аймакты башкаруу үчүн колдонсоңуз болот. Алар сизге бардык тырмактарыңызды, чачтарыңызды жана бетке керектүү буюмдарды сактоо үчүн атайын жай менен камсыз кылып, эртең менен убакытты үнөмдөшөт.
Эгерде сиз эмдөөдөн өткөн досторду коопсуз коноктосоңуз, анда кечки тамакты мүмкүн болушунча жеңилдетүү үчүн бул даамдуу жана уникалдуу даамдуу аиоли жана зайтун соусу татымалдоочу топтомун колдонуңуз. Жакында конокторго, атүгүл эрте келгендерге да даяр болосуз.
Сиздин сывороткаңыз мындан ары чемоданыңызга төгүлбөйт: бул чачка кам көрүү сывороту уникалдуу капсулада таңгакталган, ал дароо суусаган чачыңыз ичкен нымдандыруучу стихияны сайган.
Ваннага түшүүгө убакыт жокпу? Бул жерде эч кандай сот жок. Бул бет жана дене салфеткалары антибактериалдык жана нымдаштыруучу касиетке ээ, алар кирди жана майды кетирип, терини нымдап, бир нече секунданын ичинде тазалангандай сезилет. Алар сиздин спорт залыңызга же пляжга ылайыктуу.
Мен сиз азыр желим самандарды таштап койгонуңузга толук ишенем (туурабы?), бирок бул көп жолу колдонулуучу саман топтому үч металл саман менен келет - салкын кичинекей сумкада, абдан аз - ансыз сиз эч качан ансыз болбойт. Мындан тышкары, камтылган тазалоочу шаймандар аларды тазалоону жеңилдетет.
Эгер убактыңыз ушунчалык тар болсо, бир чыны кофе ичүүгө бир нече мүнөтүңүз да жок болсо, биринчиден, кечириңиз. Экинчиден, эмне үчүн бул кооз кичинекей жалбызды кармабайсың? Жаңы дем алуудан тышкары, алар табигый кофеиндин, L-теаниндин жана В витаминдеринин белгилүү бир дозасын камсыздап, сизди энергиялуу кармап, күн бою башка бардык иштерге көңүлүңүздү бурууга жардам берет. Ийгиликтер!
Посттун убактысы: 31-август-2021