Ушул күздө көптөгөн балдар пандемия башталгандан бери биринчи жолу бетме-бет окууну улантат. Бирок мектептер окуучулардын класска кайтып келишин кабыл алгандыктан, көптөгөн ата-энелер балдарынын коопсуздугу үчүн кооптонуп жатышат, анткени өтө жугуштуу Delta варианты жайылууда.
Эгерде сиздин балдарыңыз быйыл мектепке кайтып келсе, сиз алардын COVID-19 жуктуруп алуу жана жайылуу коркунучу жөнүндө тынчсызданышы мүмкүн, айрыкча алар COVID-19 вакцинасын алууга жарамдуу эмес болсо. Учурда Американын Педиатрия академиясы дагы эле бул жылы мектепке жеке барууну сунуштайт жана CDC муну биринчи кезектеги артыкчылык деп эсептейт. Бактыга жараша, мектепке кайтып келүү мезгилинде сиз үй-бүлөңүздү ар кандай жолдор менен коргой аласыз.
Балдарыңызды коргоонун эң жакшы жолу – бардык жарамдуу үй-бүлө мүчөлөрүн, анын ичинде 12 жаштан улуу балдарды, улуу бир туугандарды, ата-энелерди, чоң ата-чоң энелерди жана башка үй-бүлө мүчөлөрүн эмдөө. Эгерде сиздин балаңыз вирусту мектептен үйүнө алып барса, бул сизди жана үй-бүлөңүздү оорудан коргоп, балаңыздын үйдөн жугушун жана башкаларга жугушун алдын алат. Үч COVID-19 вакцинасы тең COVID-19 инфекциясын, оор ооруну жана ооруканага жаткыруу коркунучун азайтууда натыйжалуу экени көрсөтүлдү.
Эгерде сиздин балаңыз 12 жаштан ашса, алар Pfizer/BioNTech COVID-19 вакцинасын алууга укуктуу, ал учурда 18 жашка чейинки балдарда колдонууга уруксат берилген жалгыз COVID-19 вакцинасы. Учурда 12 жашка чейинки балдарды дарылоодо COVID-19 вакцинасынын эффективдүүлүгү жана коопсуздугу боюнча изилдөөлөр жүрүп жатат.
Эгер балаңыз 12 жашка чыга элек болсо, вакцинаны алуу кезеги келгенде эмне болорун билиши үчүн вакцинанын маанилүүлүгүн талкуулоо пайдалуу болушу мүмкүн. Сүйлөшүүнү азыр баштоо, ошондой эле жолугушууда аларга күчтөнүп, коркуу сезимин азайтууга жардам берет. Жаш балдар эмдөө мүмкүн эмес экенин билип, тынчсызданышы мүмкүн, андыктан коомдук саламаттыкты сактоо адистери өз курагындагы балдарга вакциналарды мүмкүн болушунча эртерээк камсыз кылуу үчүн талыкпай иштеп жатканын жана аларда бул мезгилде өзүн коргоонун жолдору бар экенине ишениңиз. Бул жерден балаңыз менен COVID-19 вакцинасы жөнүндө кантип сүйлөшүү керектиги жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.
Пандемия башталгандан бери көптөгөн үй-бүлөлөр пландуу текшерүүлөрдү жана ден-соолукка барууларды кийинкиге калтырып, кээ бир балдар менен өспүрүмдөрдүн сунуш кылынган эмдөөлөрүн алуусуна тоскоол болушту. COVID-19 вакцинасынан тышкары, кызамык, эпидемиялык паротит, көк жөтөл жана менингит сыяктуу ден соолуктун узакка созулушуна жана ооруканага жаткырууга алып келүүчү башка олуттуу оорулардын алдын алуу үчүн балдар үчүн бул вакциналарды өз убагында алуу абдан маанилүү. ал тургай өлүм. Коомдук саламаттыкты сактоо адистери бул эмдөөлөрдүн бир аз төмөндөшү үйүрдүн иммунитетин алсыратып, бул алдын ала турган оорулардын чыгышына алып келерин эскертишет. Сиз бул жерден жашы боюнча сунушталган вакциналардын графигин таба аласыз. Эгер балаңызга белгилүү бир вакцина керекпи же жокпу, же кадимки эмдөөлөр боюнча башка суроолоруңуз болсо, кеңеш алуу үчүн провайдериңизге кайрылыңыз.
Кошумчалай кетсек, сасык тумоого каршы сезондун башталышы окуу жылынын башталышына туура келгендиктен, адистер 6 айдан ашкан бардык адамдарга сентябрь айында эле сасык тумоого каршы вакцинаны алууну сунушташат. Сасык тумоого каршы вакциналар сасык тумоо учурларынын санын азайтууга жана кимдир-бирөө сасык тумоого чалдыккан учурда оорунун оордугун азайтууга жардам берип, ооруканаларды жана тез жардам бөлүмдөрүн COVID-19 пандемиясы менен сасык тумоо мезгилинин каптап кетишинин алдын алууга жардам берет. Сасык тумоо жана COVID-19 жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн бул жерден окуңуз.
Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору да, Америка педиатрия академиясы да эмдөө статусуна карабастан, мектептерде 2 жаштан жогоркулар үчүн маскаларды универсалдуу колдонууну сунуштайт. Көптөгөн мектептер бул колдонмонун негизинде маска эрежелерин орнотконуна карабастан, бул саясаттар штаттан штатка жараша өзгөрүп турат. Муну менен бирге, биз сизди үй-бүлөңүз үчүн өзүңүздүн маска саясатыңызды иштеп чыгууну жана балдарыңызды мектепте беткап кийүүгө чакырабыз, атүгүл алардын мектеби маска кийүүнү талап кылбаса да. Балаңыз менен беткап кийүүнүн маанилүүлүгүн талкуулаңыз, алардын теңтуштары беткап кийбесе дагы, алар мектепте маска кийүүнү сезиши үчүн. Аларда белгилер байкалбаса да, алар жуктуруп, вирусту жайылтуусу мүмкүн экенин эскертиңиз. Беткап кийүү - өзүн жана эмдөөдөн өтпөгөн башкаларды коргоонун эң жакшы жолу. Балдар көбүнчө ата-энесинин жүрүм-турумун туурашат, ошондуктан алар ар дайым эл алдында беткап кийип, аны кантип туура кийүүнү көрсөтүп, үлгү көрсөтүшөт. Эгерде маска бетке ыңгайсыздыкты сезсе, балдар кыбырап, ойноп же масканы чечкенге жакын болушу мүмкүн. Эки же андан көп катмарлуу дем алуучу кездемеден турган масканы тандап, мурдуна, оозуна жана ээгине жабыштырып, аларды ийгиликтүү кылыңыз. Масканын үстүнөн аба агып кетпей турган мурун сызыгы бар маска эң жакшы тандоо.
Эгерде сиздин балаңыз беткап кийгенге көпкө көнгөн эмес болсо, же класста биринчи жолу беткап кийсе, анда андан адегенде үйдөн көнүгүүлөрүн азыраак убакыттан баштап, акырындык менен көбөйтүүнү сураныңыз. Бул масканы чечкенде көзүнө, мурдуна же оозуна тийбөөнү жана чечкенден кийин колду жууш керек экенин эскертип турууга ыңгайлуу учур. Балдарыңыздан сүйүктүү түстөрүн же сүйүктүү каармандары бар маскаларды тандоону сурансаңыз да жардам берет. Эгерде алар бул алардын кызыкчылыктарын чагылдырат деп ойлосо жана бул маселеде аларда тандоо бар болсо, алар маска кийүүнү туура көрүшү мүмкүн.
Пандемия учурунда балаңыз, өзгөчө эмдөөдөн өтө элек болсо, класска кайтып келем деп тынчсызданышы же тынчсызданышы мүмкүн. Бул сезимдер нормалдуу экенин моюнга алуу маанилүү болсо да, сиз алардын мектебинин коопсуздук чараларын жана сактык чараларын талкуулоо менен өткөөл мезгилге даярданууга жардам бере аласыз. Бул жылы класста башкача көрүнүшү мүмкүн болгон нерселер жөнүндө сөз кылуу, мисалы, түшкү тамактануу бөлмөсүнө орундарды бөлүштүрүү, плексигласс тосмолор же COVID-19 боюнча үзгүлтүксүз тестирлөө балдарыңызга эмне болорун билүүгө жана алардын коопсуздугуна байланыштуу тынчсыздануусун жеңилдетүүгө жардам берет.
Вакциналар жана маскалар COVID-19нын жайылышын алдын алуунун эң натыйжалуу куралы экендиги далилденгенине карабастан, социалдык аралыкты сактоо, колду эффективдүү жуу жана гигиенаны сактоо балаңызды ушул күздө ооруп калуудан коргойт. Балаңыздын мектебинде белгиленген коопсуздук чараларынан тышкары, балаңыз менен тамактанардын алдында, оюн аянтчасынын жабдуулары сыяктуу катуу тийүүчү беттерге тийгенден кийин, даараткананы колдонгондон кийин жана мектептен кайтып келгенден кийин колду жууп же дезинфекциялоонун маанилүүлүгүн талкуулаңыз. Үйдө көнүгүү жасап, балаңызга колун 20 секунддан кем эмес самындап жуусун. Колду 20 секунда жууганга үндөгөн ыкмалардын бири – балаңызга оюнчуктарын колун жууп жатканда жууп же сүйүктүү ырларын ырдап берүү. Мисалы, "Туулган күнүң менен" деп эки жолу ырдоо, алар качан токтой аларын көрсөтөт. Эгерде самын жана суу жок болсо, алар спирттүү колду тазалоочу каражатты колдонушу керек. Ошондой эле балага жөтөлгөндө же чүчкүргөндө салфетка менен жаап, салфетканы таштанды челекке ыргытып, анан колун жууш керек экенин эскертиш керек. Акыр-аягы, мектептер класста социалдык аралыкты камтышы керек, бирок балдарыңызга үйдө да, сыртта да мүмкүн болушунча башкалардан үч-алты фут алыс болууну эскертиңиз. Буга кучакташуудан, кол кармашуудан же бешөөлөрдөн качуу кирет.
Кадимки дептерлерден жана карандаштардан тышкары, быйыл кошумча окуу куралдарын да сатып алышыңыз керек. Биринчиден, кошумча маскалар жана колду тазалоочу каражаттар. Балдар бул нерселерди оңой эле адаштырып же жоготуп коюшат, андыктан аларды башкалардан карызга алуунун кереги жок болуп, аларды рюкзактарга салып алыңыз. Бул нерселерди балаңыздын аты менен белгилеңиз, алар кокустан башкалар менен бөлүшпөшү үчүн. Күнү бою колдонуу үчүн рюкзакка салса боло турган колду тазалоочу каражатты сатып алууну ойлонуп көрүңүз жана тамактанардын алдында колдорун жууш үчүн түшкү тамак же закускаларды салып алыңыз. Ошондой эле, балаңызга класстагы иш-аракеттерин чектөө үчүн мектепке кагаз сүлгүлөрдү жана нымдуу кагаз сүлгүлөрдү жөнөтө аласыз. Акыр-аягы, балаңыз классташтарынан карыз алуунун кереги жок болушу үчүн кошумча калем, карандаш, кагаз жана башка күнүмдүк керектелүүчү нерселерди түйүп алыңыз.
Бир жылдык виртуалдык же аралыктан окутуудан кийин жаңы мектеп практикасына көнүү көптөгөн балдар үчүн стресс болушу мүмкүн. Кээ бир адамдар классташтары менен кайрадан кошулууну кааласа, башкалары достуктун өзгөрүшүнө, кайра аралашууга же үй-бүлөсүнөн ажырап калууга тынчсызданышы мүмкүн. Анын сыңарындай, алар күнүмдүк жашоосундагы өзгөрүүлөргө же келечектеги белгисиздиктерге дуушар болушу мүмкүн. Мектеп мезгилине чейин балдарыңыздын физикалык коопсуздугу жөнүндө тынчсыздансаңыз да, алардын психикалык саламаттыгы бирдей маанилүү. Дайыма текшерип туруңуз жана алардын сезимдери жана мектептеги, достордон же атайын класстан тышкаркы иш-чараларда кандай ийгиликтерге жетишкени жөнүндө сураңыз. Аларга кантип жардам бере аларыңызды же аларды азыр жеңилдете аларыңызды сураңыз. Угуп жатканда сөздү бөлбөңүз же лекция окубаңыз жана алардын сезимдерин этибарга албай коюудан этият болуңуз. Сынга, сынга, айыптоого муктаж болбостон, алардын эмоцияларын толук сезүүсүнө мүмкүнчүлүк берүү менен, аларга абалдын жакшырарын айтып, сооронуч жана үмүт бериңиз. Алар жалгыз эмес экенин жана аларга ар бир кадам сайын кызмат кыла турганыңызды эскертиңиз.
Өткөн жылы көптөгөн үй-бүлөлөр аралыктан иштөөгө жана виртуалдык окууга өткөндө, алардын күнүмдүк иши кыскарган. Бирок, күз жакындап калгандыктан, балдарыңыз окуу жылында эң жакшы натыйжаларды бере алышы үчүн, алардын үзгүлтүксүз жашоосун калыбына келтирүүгө жардам берүү маанилүү. Жакшы уйку, аш болумдуу тамактануу жана үзгүлтүксүз физикалык көнүгүү балдарыңыздын ден соолугун сактап, алардын маанайын, өндүрүмдүүлүгүн, энергиясын жана жашоого болгон көз карашын жакшыртат. Дем алыш күндөрү да уктоо жана ойгонуу убакыттарын үзгүлтүксүз камсыздап, экрандын убактысын уктаардан бир саат мурун чектеңиз. Мектепке чейин пайдалуу эртең мененки тамакты, анын ичинде ырааттуу тамактанууга аракет кылыңыз. Ал тургай, сиз балаңыз үчүн текшерүү баракчасын иштеп чыгып, алардан эртең менен жана жатар алдында бул текшерүү тизмелерин аткарууну сурансаңыз, алардын ден-соолукка пайдалуу адаттарын өнүктүрүүгө жардам берет.
Эгерде сиздин балаңызда COVID-19 белгилери бар болсо, анын эмдөө статусуна карабастан, биз аны мектептен алыс кармоону жана тесттик жолугушууну пландаштырууну сунуштайбыз. One Medical компаниясынын COVID-19 тести жөнүндө бул жерден көбүрөөк биле аласыз. Балаңызга төмөнкүгө чейин үй-бүлөлүк байланыштардан обочолонуп турууну сунуштайбыз:
Балаңызга же балаңыздын белгилерине кам көрүү боюнча суроолоруңуз болсо, One Medical колдонмосун колдонуп, виртуалдык медициналык командабыз менен күнү-түнү байланыша аласыз.
Дароо чечилиши керек болгон жана тез жардам бөлмөсүнө кайрылууну талап кылган симптомдор төмөнкүлөрдү камтыйт:
COVID-19 жана балдар тууралуу көбүрөөк маалымат алуу үчүн бул жерден караңыз. Мектепке кайтуу мезгилинде балаңыздын ден соолугуна байланыштуу башка суроолоруңуз болсо, БМСЖ камсыздоочуга кайрылыңыз.
Каалаган убакта, каалаган жерде үйүңүздөн же видео чат аркылуу 24/7 кам көрүү. Азыр кошулуңуз жана чыныгы жашоого, кеңсеге жана тиркемелерге арналган баштапкы жардамды көрүңүз.
One Medical блогун One Medical жарыялайт. One Medical – бул Атланта, Бостон, Чикаго, Лос-Анжелес, Нью-Йорк, Оранж Каунти, Феникс, Портленд, Сан-Диего, Сан-Франциско булуң аймагы, Сиэтл жана Вашингтондогу кеңселери бар инновациялык баштапкы медициналык уюм.
Биздин блогдо, веб-сайтта же тиркемеде жайгаштырылган ар кандай жалпы кеңештер маалымдама үчүн гана жана кандайдыр бир медициналык же башка кеңештерди алмаштырууга же алмаштырууга арналбайт. One Medical Group мекемеси жана 1Life Healthcare, Inc. эч кандай өкүлчүлүктөрдү же кепилдиктерди бербейт жана блогду, веб-сайтты же блог же веб-сайт тарабынан берилген же берилген жалпы маалыматты ээрчиген кимдир-бирөө тарабынан жасалган ар кандай дарылоо же аракеттер үчүн бардык жоопкерчиликтен ачык түрдө баш тартат Же таасир же колдонуу. Эгер сизде конкреттүү кооптонуулар болсо же медициналык кеңешти талап кылган жагдай болсо, сиз тийиштүү түрдө окутулган жана квалификациялуу медициналык кызмат көрсөтүүчүгө кайрылышыңыз керек.
1Life Healthcare Inc. бул мазмунду 2021-жылдын 24-августунда жарыялаган жана андагы маалымат үчүн гана жооптуу. UTC убактысы 25-август, 2021-жыл 21:30:10 коомчулук тарабынан таратылган, түзөтүлбөгөн жана өзгөртүлбөгөн.
Посттун убактысы: 01-01-2021